SCHLARAFFIA BLOG.
GUTER SCHLAF,
GUTES LEBEN.

Im Schlaraffia Blog erfährst du Wissenswertes
rund um das Thema Schlaf & Wohlbefinden.

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  • Wohninspiration
17. Januar 2022

Gute Nachrichten für alle Einrichtungsbegeisterten: die Wohntrends 2022 bringen frischen Wind ins Zuhause. Für jeden Raum und für jeden Einrichtungsstil ist etwas Passendes dabei. Ein paar Ideen zum Umdekorieren und Umgestalten sind genau, was du gesucht hast?

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  • Schlafzimmer
12. Januar 2022

Die Trends für das Design-Bett im Jahr 2022 vereinen höchste Komfortansprüche und aussagekräftige Stile mit zukunftsgewandter Technologie. Dafür sorgen intelligente Schlafsysteme mit Stauraumfunktion, hochwertige Materialien und recycelbare Stoffe für mehr Nachhaltigkeit im modernen Schlafzimmer.

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  • Bettwäsche
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11. Januar 2022

Wusstest du, dass Deutschland jährlich 391.752 Tonnen Textilabfall produziert? Genau aus diesem Grund ist das Thema Upcycling so interessant, denn damit kann jeder von uns einen kleinen Beitrag für mehr Nachhaltigkeit leisten. Wir zeigen dir, wie du deiner Kreativität beim Upcycling freien Lauf lassen kannst und alten Dingen neues Leben einhauchst.

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  • Nacht
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  • gesunder Schlaf
06. Januar 2022

Immer wieder hört man von der Bedeutung einer ausreichenden Nachtruhe für unser Wohlbefinden. Doch was genau passiert, wenn wir über einen längeren Zeitraum zu wenig Schlaf bekommen?

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  • Entspannung
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  • Winter
27. Dezember 2021

Im Winter gibt es viele tolle Dinge, die der Sommer nicht bieten kann. Deshalb möchten wir dir heute unsere Ideen für schöne Unternehmungen im Winter vorstellen. Für Groß und Klein, Familien, Freunde und Paare – hier gibt es Inspiration für alle!

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  • Filmabend
  • Weihnachten
  • Weihnachtsfilme
22. Dezember 2021

Was gibt es Schöneres, als es sich nach dem üppigen Weihnachtsmenü auf der Couch oder im Bett gemütlich zu machen und Weihnachtsfilme zu schauen?! Neben den Klassikern, auf die wir uns jedes Jahr aufs Neue freuen, gibt es zum Glück auch immer wieder neue weihnachtliche Filme, die uns die Feiertage versüßen. Wir haben euch unsere Liste der schönsten Weihnachtsfilme zusammengestellt!

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  • Rezept Weihnachtszeit
  • Weihnachten
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  • Rezepte
20. Dezember 2021

Den Teig kneten, im Kühlschrank auskühlen lassen, ausrollen und in Form stechen: Im Winter verbringen wir manchmal ein ganzes Wochenende in der Weihnachtsbäckerei. Was aber tun, wenn die Keksdose schon wieder leergefuttert ist und schnell neue Plätzchen hermüssen oder du bisher noch gar nicht zum Backen gekommen bist?

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  • Schlafdauer
13. Dezember 2021

Ein Mensch schläft im Durchschnitt ganze 25 Jahre seines Lebens. Eine ganze Menge, oder? Als Berufstätige oder Eltern, die morgens meistens früh rausmüssen, hat man jedenfalls nicht immer das Gefühl, genug Schlaf zu kriegen. Aber wie viel Schlaf braucht man wirklich?

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  • Winter
  • Rezept Weihnachtszeit
  • Weihnachtsbräuche
10. Dezember 2021

Du kennst das Gefühl, wenn dein Wecker morgens klingelt, aber es draußen noch dunkel ist und du daher einfach nicht aus den Federn kommst? Wach werden und vor allem aus dem warmen Bett aufstehen, fällt vielen besonders im Winter schwer. Du bist also nicht alleine mit dem Wunsch, dich morgens einfach umzudrehen und weiterzuschlafen.

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