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SCHLAF GUT.

Dass sich Liegegefühl und Komfortbedürfnis mit zunehmendem Alter verändern, ist keine Seltenheit. Wenn die gewohnte Matratze plötzlich drückt und das Zubettgehen beschwerlicher wird, kann ein Seniorenbett die ideale Lösung sein. Aber was steckt eigentlich dahinter?

Revenge Bedtime Procrastination ist ein Begriff, der wahrscheinlich nur wenigen Personen etwas sagt. Dabei bezeichnet er etwas, was wir alle von uns kennen: Das Aufschieben des Einschlafens am Abend. Erfahre hier, was du gegen die Aufschieberitis tun kannst.

Kaffee ist ein beliebter Wachmacher am Morgen, der uns dabei hilft, schneller aus dem Bett zu kommen. Doch während eine Tasse normalerweise als unbedenklich gilt, ist das rechte Maß bei so manchem Morgenmuffel schnell überschritten. Erfahre hier, was zu viel Kaffee mit deinem Körper macht.

Ein Lattenrost 100x200 cm ist aufgrund seiner schmalen Maße gleichermaßen für den Einsatz im Einzelbett wie im Doppelbett mit zwei separaten Matratzen geeignet. Im Zusammenspiel mit einer hochwertigen Matratze bildet der Lattenrost die Basis für guten Schlaf.

Du möchtest dir mit deinem Schatz eine Bettdecke teilen? Dann ist zum Beispiel eine Bettwäsche 200x200 cm die passende Wahl für euch. Wir geben euch Tipps, welche Formate sich eignen und worauf ihr beim Kauf achten solltet. 

Der Umzug in eine neue Wohnung oder der Wunsch, das alte gegen ein modernes Bett zu tauschen – früher oder später ist es Zeit für ein neues Bett. Boxspringbett oder Polsterbett, die richtige Matratze und der passende Lattenrost: Die Möglichkeiten zur Gestaltung eines Bettes sind groß. Wir zeigen dir, wie du ganz einfach dein Traumbett findest.

Nachts kalte Füße zu haben, ist nicht nur unangenehm, sondern kann einer erholsamen Nachtruhe im Wege stehen. Die gute Nachricht: Unsere 5 Tipps helfen schnell gegen kalte Füße – und du genießt wieder ungetrübten Schlafkomfort.

Dank seiner Vielseitigkeit ist das Boxspringbett 160x200 cm eine beliebte Wahl in deutschen Schlafzimmern. Singles profitieren von jeder Menge komfortabler Bewegungsfreiheit, während Paare es nebeneinander schön kuschelig haben.

Ausreichend Schlaf ist wichtig für unser Wohlbefinden. Doch mit dem immer beliebter werdenden Intervall-Schlaf hat das Konzept einer ausgiebigen Nachtruhe plötzlich Konkurrenz bekommen. Wir verraten, ob sich das trendige Schlafkonzept für dich lohnt.