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09. Mai 2024

Einmal kurz die Welt retten oder wie ein Vogel durch die Luft fliegen? Mit Lucid Dreaming hast du das Zepter deiner Traumhandlung in der Hand und kannst aktiv beeinflussen, was genau du alles erlebst. Klingt spannend? Lucid-Dreaming-Episoden sind gar nicht mal so selten. Wir stellen dir den Klartraum vor und zeigen dir wie du luzide Träume sogar erlernen kannst!

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06. Februar 2024

Hast du schon einmal einen Schlafroboter gesehen? Durch Regulierung der Atemfrequenz und das Abspielen beruhigender Klänge soll er Nutzern zu einem entspannenden Schlaferlebnis verhelfen. Wir verraten dir, was ein Schlafroboter wirklich kann und ob sich die Investition für dich lohnt.

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08. August 2023

Eine Traumreise zum Einschlafen ist der neueste Trend für alle, die schneller einschlummern wollen. Wenn auch du eine Alternative zu Baldriantee, Melatoninspray und anderen Schlafmitteln suchst, dann erfährst du hier alles Wissenswerte zu den faszinierenden Traumreisen.

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30. Mai 2023

Weißt du noch, was du letzte Nacht geträumt hast? Fliegen, wieder in der Schule sitzen, ein gefeierter Star sein… im Traum kann alles Mögliche und Unmögliche passieren. Wo kommen diese Träume her und was bedeuten sie? Das soll dir die Traumdeutung verraten!

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16. Dezember 2022

Schlafwandeln ist ein staunenswertes Phänomen, bei dem die Betroffenen in einer veränderten Bewusstseinslage Zeichen von Schlaf und Wachsein gleichzeitig erleben. Wer selbst nie damit zu tun hatte, kann meist schwer begreifen, wie einige Menschen während des Schlafs komplexere Verhaltensweisen ausführen können. Es widerspricht unserer Logik, gleichzeitig zu schlafen und dabei doch irgendwie wach zu sein.

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26. September 2022

Schlaf ist ein faszinierendes Phänomen, das so manche Frage aufwirft. Können Blinde träumen oder bleiben Traumbilder sehenden Menschen vorbehalten? Wir verraten dir spannende und kuriose Fakten rund um die Traumwelt. Wetten, dass du ins Staunen gerätst?

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01. August 2022

Im Reich der Träume ist alles möglich – auch Schreckensszenarien, die dich mit einem Mal aus dem Schlaf reißen. Aber was hilft gegen Albträume und wie gelingt es dir danach, wieder entspannt einzuschlafen?

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09. Juni 2021

Warum träumen wir? Diese Frage beschäftigt die Menschheit schon seit langer Zeit. Die Welten, in die wir in unseren Träumen eintauchen, sind oft unglaublich faszinierend. Wir setzen uns mit der Frage auseinander, warum wir Menschen uns nachts in das Reich der Träume begeben.  

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16. September 2020

„Du glaubst nicht, was ich gestern Nacht geträumt habe!“ Es gibt Menschen, die sich scheinbar mühelos an ihre Träume erinnern und ihrem Umfeld ausführlich von den kuriosen oder auch alltäglichen Dingen berichten können, die sie im Schlaf gesehen haben. Aber ihr braucht nicht zu verzweifeln, wenn euch euer Schlaf dagegen ereignislos vorkommt und alle eure Träume in Vergessenheit geraten. Ob es sich um die richtige Schlafhygiene handelt, ein Traumtagebuch oder generelle Maßnahmen, um euren Schlafkomfort zu steigern, mit unseren Tipps und Tricks wird es dir vielleicht auch bald besser gelingen, dich an deine Träume zu erinnern.

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