Hallo wach Archive - Schlaraffia

Besondere Weihnachtsgeschenke mit Wow-Effekt

01 Dezember, 2020
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Schon wieder Socken unter dem Weihnachtsbaum? Och, nee…! Wir stellen dir besondere Weihnachtsgeschenke mit Wow-Effekt vor, die deine Liebsten in Entzücken versetzen werden. Damit gehören lange Gesichter oder ein gezwungenes Lächeln an Heiligabend der Vergangenheit an.

Unsere schönsten Ideen für deinen Adventskalender

20 November, 2020
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Die Vorweihnachtszeit wäre ohne festlichen Adventskalender nur halb so schön. Doch nach all den Jahren erscheint dir die gekaufte Schokoladenvariante immer langweiliger? Unsere modernen Ideen für deinen Adventskalender schaffen Abhilfe! So wird eure Vorweihnachtszeit dieses Jahr wieder etwas ganz Besonderes.

Fit bleiben im Winter – Tipps für deine Fitnessroutine

11 November, 2020
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Bei frostigen Temperaturen und kurzen Tagen während der kalten Jahreszeit kommen viele von uns nur schwer in die Gänge. Dadurch rückt das Ziel, fit zu bleiben, in immer weitere Ferne. Doch gerade im Winter lohnt es sich besonders, an der eigenen Fitnessroutine dranzubleiben. Warum? Das erfährst du hier!

Schlafmangel: Das sind die Nebenwirkungen

30 Oktober, 2020
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Wir lieben Schlaf – und das nicht ohne Grund. Wir brauchen ihn – in ausreichender Menge –, um uns munter und ausgeruht zu fühlen. Bereits nach einer Nacht zeigt Schlafmangel erste Auswirkungen.

Umstellung auf Winterzeit: Auswirkungen der Zeitumstellung

22 Oktober, 2020
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Wie jedes Jahr im Herbst fragt sich der ein oder andere: Wann werden die Uhren wieder auf Winterzeit gestellt? Kann ich länger schlafen oder muss ich eher aufstehen?

Halloween-Ideen für einen herrlich gruseligen Tag

20 Oktober, 2020
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Wenn auch ihr zu den Horrorfans gehört, könnt ihr die verbleibenden Tage bis zum 31. Oktober wahrscheinlich kaum mehr abwarten. Denn in der Halloween-Nacht heißt es wieder Horrorspaß und Gänsehaut für alle! Wir zeigen euch hier einen Überblick unserer Highlights mit Gänsehaut-Potenzial. Damit verwandelt ihr euren Tag garantiert in einen wahren Gruseltraum!

Der frühe Vogel fängt den Wurm – besser aufstehen am frühen Morgen

06 Oktober, 2020
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Morgens schwungvoll in den Tag starten ist eine Kunst, die nur wenige von uns beherrschen. Selbst nach ausreichend viel Schlaf fällt es uns oft schwer, am frühen Morgen aus dem Bett zu kommen. Doch mit unseren Tipps wirst du nicht nur besser aufstehen, sondern bestimmt auch positiver in deinen Tag starten können!

#111Bettgeschichten – Deine Geschichte, deine Gewinnchance

15 September, 2020
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Anlässlich 111 Jahren Schlaraffia haben wir uns eine besondere Aktion und ein tolles Gewinnspiel für euch überlegt! Im Zuge der Aktion #111 Bettgeschichten erzählen wir euch regelmäßig spannende Anekdoten rund um das Bett, die unterhalten, inspirieren und zum Nachdenken anregen. Und natürlich interessieren uns auch eure persönlichen Bettgeschichten – erzählt sie uns und gewinnt mit etwas Glück einen von drei umwerfenden Preisen!

Guten Morgen! 10 gute Laune Songs zum Aufstehen

01 September, 2020
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Wenn das Stimmungsbarometer am Morgen einfach nicht nach oben schnellen will, ist eine Playlist mit knackigen Gute Laune Songs willkommene Unterstützung. Mit unserer Top 10 Auswahl von Gute Laune Songs wird Aufstehen plötzlich kinderleicht und ehe du dich versiehst, tanzt du schon vergnügt durch die Wohnung. 😉

Energiereich in den Tag – 5 Tipps gegen die Hitze

22 August, 2020
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Ihr kommt morgens einfach nicht in die Gänge? Ihr seid noch müde von der nicht ganz so erholsamen, warmen Sommernacht? Dann fällt euch das frühe Aufstehen jetzt bestimmt besonders schwer. Um der ganzen Trägheit ein Ende zu bereiten und wieder fit in den Tag zu starten, solltet ihr einiges beachten. Hier sind unsere Tipps für einen guten Start in den warmen Sommertag.