SCHLARAFFIA BLOG.
GUTER SCHLAF,
GUTES LEBEN.

Baby-Schlaf unterscheidet sich in vielen Punkten von dem Schlafverhalten Erwachsener. So wachen Kleinkinder viel häufiger aus ihrem Schlaf auf – zum Leidwesen ihrer übermüdeten Eltern. Was kannst du als Mutter oder Vater dafür tun, dass dein Nachwuchs leichter durchschlafen kann? Mit unseren Tipps kannst du den Baby-Schlaf zu einem positiven Erlebnis für die ganze Familie machen.

Einheitsware hat im Schlafzimmer nichts verloren: wer außergewöhnliche Betten kaufen möchte, der ist bei Schlaraffia an der richtigen Adresse. Und das Beste: du bestimmst bei uns mit! Erfahre jetzt, wie du ganz einfach dein persönliches Designbett konfigurieren kannst.

Hast du dir je Gedanken über eure Schlafposition als Paar gemacht? Wie ihr nachts nebeneinander liegt, soll laut Forschern Rückschlüsse auf euer Beziehungsglück erlauben. Hier erfährst du, warum glückliche Pärchen unbewusst bestimmte Schlafpositionen einnehmen und was sich anhand eurer liebsten Schlafposition über den Stand eurer Beziehung prophezeien lässt.

Wenn es draußen klirrend kalt ist, mummeln wir uns am liebsten in unseren warmen Betten ein und möchten diese gar nicht mehr verlassen. Da kommt eine Kuscheldecke mit Ärmeln gerade recht.

Schon wieder Socken unter dem Weihnachtsbaum? Och, nee…! Wir stellen dir besondere Weihnachtsgeschenke mit Wow-Effekt vor, die deine Liebsten in Entzücken versetzen werden. Damit gehören lange Gesichter oder ein gezwungenes Lächeln an Heiligabend der Vergangenheit an.

Freust du dich schon auf Weihnachten? Wir verraten dir, welche Weihnachtsdeko-Trends 2023 für winterliche Magie in deinem Zuhause sorgen. 

Ihr fühlt euch morgens nicht fit und eure Matratze besteht nur noch aus einer großen Liegekuhle? Dann ist es Zeit für eine neue Matratze.

Je mehr dein Bauch in der Schwangerschaft wächst, desto größer wird die Vorfreude, bald dein Baby in den Armen halten zu können. Jedoch kennen viele schwangere Frauen die Herausforderung, mit fortschreitender Schwangerschaft eine bequeme Position für erholsamen Schlaf zu finden. Wir haben ein paar Tipps für werdende Mütter, wie ihr in der Schwangerschaft eine gute Schlafposition findet und wieder besser schlafen könnt.

Lesen, Sport treiben, meditieren – es gibt verschiedenste Rituale zum Entspannen. Besonders hilfreich soll eine Meditation zum Einschlafen sein. Doch stimmt das wirklich? Wir verraten dir, warum Meditieren wirklich hilft und geben dir Tipps für deine erste eigene Meditation.