Was ist Druckentlastung? - GLOSSAR

Wie genau funktioniert Druckentlastung?

Die Druckentlastung von Matratze und Lattenrost spielt eine wichtige Rolle für erholsamen Schlaf und ermöglicht ein angenehmes Liegegefühl. Was genau versteht man unter Druckentlastung, wie wird sie erzielt und woran erkennen Sie eine Matratze mit druckentlastenden Eigenschaften?

Inhalt:

Was versteht man unter Druckentlastung

Sind Sie schon einmal mit Verspannungen in der Schulter oder Hüfte aufgewacht oder hatten am Morgen einen eingeschlafenen Arm? Hinter diesen Symptomen können zu hoher Druck auf der betroffenen Körperpartie und infolgedessen eine mangelhafte Durchblutung stecken. Daran ist häufig eine ungeeignete oder durchgelegene Matratze schuld.

Beim Liegen entsteht Druck insbesondere in den Bereichen, wo der Körper hauptsächlich auf der Matratze aufliegt. Wenn die entsprechenden Körperpartien wie Schultern oder Becken nicht ausreichend in die Matratze einsinken können, kann das zu Schmerzen und Verspannungen führen. Es kann sogar passieren, dass durch zu hohen Druck das Gewebe nur noch unzureichend durchblutet wird und Sie mit eingeschlafenen Armen oder Beinen aufwachen. Möchten Sie dem in Zukunft entgegenwirken, sollten Sie beim Matratzenkauf auf eine gute Druckentlastung achten und ein Modell auswählen, das auf Ihren individuellen Körpertyp abgestimmt ist. Druckentlastende Matratzen verfügen über die Eigenschaft, punktuellen Druck aufzunehmen und diesen auszugleichen, indem sie ihn gleichmäßig auf eine größere Fläche zu verteilen.

Warum ist Druckentlastung bei Matratze und Lattenrost so wichtig?

Druckentlastung ist von entscheidender Bedeutung für einen hohen Schlafkomfort. Durch die effektive Entlastung der Körperstellen, die beim Liegen am stärksten belastet werden, können sich Gewebe und Muskulatur im Schlaf besser regenerieren. Eine druckentlastende Matratze trägt dazu bei, die Gelenke zu schonen. Das verwöhnt Sie nicht nur mit einem komfortablen Liegegefühl, sondern beugt zudem Verspannungen und Rückenschmerzen vor. Ausschlaggebend für eine gute Druckentlastung ist eine hohe Punktelastizität der Matratze. Besonders bettlägerige Patienten benötigen eine maximal druckentlastende Schlafunterlage, um das Risiko von Gewebeschäden (Dekubitus) und Durchblutungsstörungen zu minimieren. Durch die Einteilung in verschiedene Komfortzonen und die Verwendung innovativer Materialien sind alle Schlaraffia-Matratzen so konzipiert, dass Sie den Druck optimal verteilen und Ihrem Körper wohltuende Entlastung bieten. Das fühlt sich wunderbar bequem an und sorgt dafür, dass Sie morgens frisch und erholt aufwachen können.

 

 

 

Auch bei der Wahl des passenden Lattenrostes sollten Sie das Thema Druckentlastung nicht vernachlässigen. Nur, wenn Matratze und Lattenrost perfekt miteinander harmonieren, können sich die Komforteigenschaften Ihres Bettensystems vollständig entfalten. Dank hochwertiger Federleisten, verschiedener Ergonomiezonen und individuellen Verstellbarkeitsoptionen ist ein Lattenrost von Schlaraffia der ideale Partner für Ihre Matratze.

 

 

 

Mit dem Online-Lattenrostberater finden Sie Ihren neuen Lattenrost

Zum Lattenrostberater

Mit welchen Techniken wird für eine gute Druckentlastung gesorgt?

Für eine gute Druckentlastung sind sowohl die Punktelastizität einer Matratze als auch die Materialqualität und die Aufteilung in einzelne Liegezonen von Bedeutung. Eine hochwertige Matratze ist so entwickelt, dass sie sich den Körperkonturen und der Schlafposition optimal anpasst. Beim Herstellungsprozess moderner Matratzen aus Kaltschaum oder Gelschaum wird die Matratze durch verschiedene Festigkeiten und Würfelschnitte im Matratzenkern in spezielle Komfortzonen unterteilt. So entstehen Liegezonen für verschiedene Körperbereiche: Schultern und Becken, auf denen im Liegen ein hoher Druck lastet, können sanft in die Matratze einsinken, während andere Bereiche, wie Kopf und Beine, von einer zuverlässigen Stützfunktion profitieren. Um den Effekt des Einsinkens zu unterstützen, sind Matratzen mit einer flexiblen Schulterzone wie die Schlaraffia myNap Komfortmatratze besonders empfehlenswert.

Unsere passende Empfehlung für Sie

Sky 200 - BULTEX®-Kaltschaummatratze
done
7-Zonen
done
Matratzenhöhe: ca. 20 cm
Günstig schlafen
Sky 200 - BULTEX®-Kaltschaummatratze
GELTEX® Quantum Touch 220
done
ca. 4 cm GELTEX® Touch Auflage
done
Matratzenhöhe: ca. 22 cm
Topseller
GELTEX® Quantum Touch 220
myNap Komfortmatratze
done
7-Zonen-Kern aus Komfortschaum
done
Ergo Support Qualitätsprodukt
done
Matratzenhöhe: ca. 18,5 cm
Neuheit
myNap Komfortmatratze

GESCHICHTEN ÜBER GUTEN SCHLAF

  • Einschlafen
  • Schlaf
  • Schlaflied
  • Besser einschlafen
  • Entspannt einschlafen
  • besser schlafen
  • Musik
  • erholsamer Schlaf
  • Erholung
  • Schlaftipps
20. September 2021
10 Songs, die den Schlaf besingen

Schlaf-Musik ist nur was für Kinder? Ganz und gar nicht! Auch Erwachsene können ruhige Klänge und beruhigende Musik zum Einschlafen nutzen. Denn sanfte Melodien können sich durchaus positiv auf die Einschlafphase auswirken – und damit für einen entspannten Übergang in tiefen Schlaf und schöne Träume sorgen.

Weiterlesen
  • Besser einschlafen
  • Durchschlafen
  • Einschlafen
  • Gesund schlafen
  • gesunder Schlaf
  • Gesundheit
  • Besser aufstehen
  • Entspannt Aufstehen
  • Stress
  • Entspannung
16. September 2021
Digital Detox: So schaltest du besser ab

In unserem modernen Alltag geht ohne Internet und Smartphone nichts mehr. Aber während die technischen Helferlein tagsüber wunderbar praktisch sind, können sie uns in den eigenen vier Wänden stressen. 

Weiterlesen
  • Besser einschlafen
  • Durchschlafen
  • Fit bleiben
  • Mehr Energie
  • Einschlafen
  • Gesund schlafen
  • gesunder Schlaf
  • Gesundheit
  • Besser aufstehen
  • Entspannt Aufstehen
10. September 2021
Wie Schlaftracker funktionieren und was sie bringen

Besser und länger schlafen – Das wünschen sich viele von uns. Schlaftracker versprechen genau das: Durch das Überwachen und Nachverfolgen deines Schlafrhythmus sollst du leichter erkennen, wie du deine Nachtruhe optimieren kannst. 

Weiterlesen
  • Einschlafen
  • Schlaf
  • Schlaflied
  • Besser einschlafen
  • Entspannt einschlafen
  • besser schlafen
  • Musik
  • erholsamer Schlaf
  • Erholung
  • Schlaftipps
20. September 2021
10 Songs, die den Schlaf besingen

Schlaf-Musik ist nur was für Kinder? Ganz und gar nicht! Auch Erwachsene können ruhige Klänge und beruhigende Musik zum Einschlafen nutzen. Denn sanfte Melodien können sich durchaus positiv auf die Einschlafphase auswirken – und damit für einen entspannten Übergang in tiefen Schlaf und schöne Träume sorgen.

Weiterlesen
  • Besser einschlafen
  • Durchschlafen
  • Einschlafen
  • Gesund schlafen
  • gesunder Schlaf
  • Gesundheit
  • Besser aufstehen
  • Entspannt Aufstehen
  • Stress
  • Entspannung
16. September 2021
Digital Detox: So schaltest du besser ab

In unserem modernen Alltag geht ohne Internet und Smartphone nichts mehr. Aber während die technischen Helferlein tagsüber wunderbar praktisch sind, können sie uns in den eigenen vier Wänden stressen. 

Weiterlesen
  • Besser einschlafen
  • Durchschlafen
  • Fit bleiben
  • Mehr Energie
  • Einschlafen
  • Gesund schlafen
  • gesunder Schlaf
  • Gesundheit
  • Besser aufstehen
  • Entspannt Aufstehen
10. September 2021
Wie Schlaftracker funktionieren und was sie bringen

Besser und länger schlafen – Das wünschen sich viele von uns. Schlaftracker versprechen genau das: Durch das Überwachen und Nachverfolgen deines Schlafrhythmus sollst du leichter erkennen, wie du deine Nachtruhe optimieren kannst. 

Weiterlesen
Weitere Geschichten

Sie haben noch Fragen?

Haben Sie noch Fragen, die in unserem Glossar nicht beantwortet wurden? Dann schreiben Sie uns über das Kontaktformular. Wir helfen Ihnen gerne weiter!
Fragen Sie Schlaraffia