Schlaraffia

Wir lieben Schlaf!

Souvenirs als Deko – Träumen vom Urlaub

Souvenirs als Deko
Mit Souvenirs zu dekorieren, verleiht deinem Zuhause eine ganz persönliche Note und bringt dir immer wieder die schönen Urlaubserinnerungen zurück. Aber wie setzt man all die tollen Erinnerungsstücke am besten in Szene, ohne Schlafzimmer, Wohnzimmer und Co. zu überladen? Wir hätten da ein paar Ideen…
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Wenn das Ehebett zum Familienbett wird…

Schlafen im Familienbett
Ein Bett für die ganze Familie? Da scheiden sich die Geister. Werdende Eltern stehen bei den Vorbereitungen für den Nachwuchs vor der Frage, wo das Baby schlafen soll. Das Familienbett ist dabei oft im Gespräch, zumal das gemeinsam geteilte Bett von Eltern und Kindern als „Co-Sleeping“ gerade wieder im Trend liegt. Ohne Regeln geht es aber nicht...
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Nachtschweiß: Was hilft gegen Schwitzen im Schlaf?

Nachtschweiß: Wie in der Sauna
Wenn draußen die Temperaturen in die Höhe steigen, kommt manch einer auch nachts ins Schwitzen. Nachtschweiß tritt häufig in den Sommermonaten auf, kann aber auch gesundheitliche Ursachen haben, die wetterunabhängig sind. Du fühlst dich im Schlaf auch manchmal wie in der Sauna? Wir erklären, welche Ursachen Nachtschweiß haben kann und welche Tipps dagegen helfen.
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