SCHLARAFFIA BLOG.
GUTER SCHLAF,
GUTES LEBEN.

Im Schlaraffia Blog erfährst du Wissenswertes
rund um das Thema Schlaf & Wohlbefinden.

  • Einschlafen
  • Besser einschlafen
  • Einschlafhilfe
  • Einschlafphase
18. Juni 2021

Damit das einschlafen demnächst besser funktioniert, stellen wir dir hilfreiche Tipps vor. Von Schlafritualen über die richtigen Gedanken bis hin zu dem passenden Bettsystem. All das kann helfen, damit Sie demnächst schneller einschlafen können. 

 

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  • Bauchschläfer
  • Rückenschläfer
  • Schlaraffia
  • Seitenschläfer
  • richtige schlafposition
  • schlafposition
  • schlafpositionen
15. Juni 2021

In der Nacht wechseln wir unsere Schlafposition zwischen 30 und 60 Mal. Ganz schön viel, oder? Der Körper braucht die Bewegung im Schlaf, damit Gelenke und Muskeln gleichmäßig entlastet werden und sich der Körper gut erholen kann.

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  • Bett
  • Betthupferl
  • Einschlafen mit Kuscheltier
  • Süßigkeiten
12. Juni 2021

Betthupferl gehören bei einigen Menschen fest zu ihrer Schlafroutine dazu, während andere mit dem Begriff nur wenig anfangen können. Wir haben uns einmal mit dem Konzept auseinandergesetzt und verraten dir, warum sich ein Betthupferl positiv auf dein Schlaferlebnis auswirken kann.  

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  • träumen
  • Traum
  • Nacht
  • Gut schlafen
09. Juni 2021

Warum träumen wir? Diese Frage beschäftigt die Menschheit schon seit langer Zeit. Die Welten, in die wir in unseren Träumen eintauchen, sind oft unglaublich faszinierend. Wir setzen uns mit der Frage auseinander, warum wir Menschen uns nachts in das Reich der Träume begeben.  

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  • Lattenrost
  • Lattenrost 100x200
  • Lattenrost kaufen
08. Juni 2021

Ein Lattenrost 100x200 cm ist aufgrund seiner schmalen Maße gleichermaßen für den Einsatz im Einzelbett wie im Doppelbett mit zwei separaten Matratzen geeignet. Im Zusammenspiel mit einer hochwertigen Matratze bildet der Lattenrost die Basis für guten Schlaf.

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  • Bett
  • Entspannung
  • Frühstück
  • Kissen
  • Pyjama
  • Schlafzimmer
  • rezept
04. Juni 2021

Das langersehnte Wochenende steht bevor. Höchste Zeit, sich den Dingen zu widmen, die ansonsten zu kurz kommen. Wie wäre es beispielsweise mit einem gemütlichen Frühstück im Bett? Damit ihr auch an alle Zutaten denkt und der absoluten Entspannung nichts mehr im Wege steht, haben wir für euch die wichtigsten Punkte zusammengestellt: 

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  • Bettwäsche waschen
  • Matratzenbezug waschen
  • Matratzenpflege
  • Waschsymbole
01. Juni 2021

Die Bedeutung der Waschsymbole zu kennen, erleichtert dir die Pflege deines Matratzenbezuges und deiner Bettwäsche. So bleiben Farben lange strahlend und du genießt ein frisches Gefühl! Wir helfen dir, dich in der Welt der Wäschezeichen zurecht zu finden und klären dich über die Waschsymbole und ihre jeweilige Bedeutung auf.

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  • Home Office
  • Dekoration
  • Einrichtungstipps
31. Mai 2021

Vielleicht gehörst auch du zu den zahlreichen Menschen, die daheim ihr Home-Office einrichten und produktiv von Zuhause aus arbeiten möchten. Mit unseren hilfreichen Einrichtungstipps gelingt dir die perfekte Balance zwischen einem Arbeitsplatz zum Wohlfühlen und einem Ort der Produktivität.  

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  • Pflanzen im Schlafzimmer
  • Schlafzimmer
25. Mai 2021

Wäre es nicht herrlich, dich auch innerhalb deiner Wohnräume mit der Natur verbunden zu fühlen? Pflegeleichte Zimmerpflanzen sorgen nicht nur für ein grünes Ambiente, sondern lassen dich durch ihre beruhigende Wirkung leichter zur Ruhe kommen.

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