WAS IST ATMUNGSAKTIVITÄT? - GLOSSAR
Was versteht man unter Atmungsaktivität bei Matratzen?
Wenn es um ein gutes Schafklima für erholsame Nächte geht, fällt häufig der Begriff „Atmungsaktivität“. Doch was ist damit eigentlich gemeint? Erfahren Sie, wie atmungsaktive Materialien funktionieren und auf welche Weise eine atmungsaktive Matratze zu Ihrem nächtlichen Wohlbefinden beitragen kann.
Inhalt:
Was bedeutet Atmungsaktivität?
Wussten Sie, dass jeder Mensch im Schlaf viel Flüssigkeit in Form von Schweiß verliert? Bis zu 0,5 Liter pro Nacht können es werden, wenn sich der Körper vor Überhitzung schützen und die Körpertemperatur regulieren möchte. Das passiert nicht nur in heißen Sommernächten, sondern ist ein ganz natürlicher Prozess.
Um trotzdem von einem angenehmen Schlafklima zu profitieren, kommt es auf die Atmungsaktivität von Matratze und Bettwaren an. Atmungsaktive Materialien sind in der Lage, den Nachtschweiß aufzusaugen und die aufgenommene Flüssigkeit effektiv vom Körper wegzuleiten. Es lohnt sich also, das Klima im Schlafzimmer durch eine atmungsaktive Matratze zu optimieren. Um eine hohe Schlafqualität zu begünstigen, legen wir bei Schlaraffia großen Wert auf die Verwendung hochwertiger, atmungsaktiver Stoffe und Kernmaterialien.
Warum ist Atmungsaktivität bei Matratzen wichtig?
Im Zusammenspiel mit einem geeigneten Lattenrost passt sich eine gute Matratze den wechselnden Schlafpositionen an und entlastet die Wirbelsäule. Doch auch die Schlaftemperatur ist ein entscheidendes Kriterium für unser nächtliches Wohlbefinden. Atmungsaktivität bei Matratzen unterstützt ein positives Bettklima und sorgt dafür, dass die im Schlaf abgegebene Körperwärme sowie Flüssigkeit gut abtransportiert werden können. Ist eine Matratze hingegen nicht atmungsaktiv, stauen sich die Wärme und Feuchtigkeit im Matratzenkern auf. Das wirkt sich nicht nur störend auf die Nachtruhe aus, weil eine warme oder sogar feuchte Liegefläche erst recht zu starkem Schwitzen führt, sondern bietet darüber hinaus einen idealen Nährboden für Milben, Bakterien und Schimmelpilze. Aus hygienischen Gründen sollten Sie beim Matratzenkauf also unbedingt auf die Atmungsaktivität Ihres favorisierten Modells achten.
Wie wird für eine hohe Atmungsaktivität gesorgt?
Es gibt zwei verschiedene Funktionsweisen von atmungsaktiven Oberflächen. Sogenannte offenporöse oder mikroporöse Materialien sind so beschaffen, dass Wasserdampf von innen nach außen entweichen kann. Gleichzeitig können die größeren Wassermoleküle nicht von außen ins Innere gelangen, weil die Poren dafür zu klein sind. So wird der Schweiß effektiv nach außen geleitet. Atmungsaktivität funktioniert ebenfalls auf elektromechanischem Weg bei geschlossenzelligen Membranen. Diese bestehen häufig aus Polyester, kommen aber in der Regel eher bei witterungsresistenter Outdoor-Kleidung wie Regenjacken zum Einsatz.
Welche Matratzen sind atmungsaktiv?
Für atmungsaktive Matratzen sind verschiedene Stoffe und Füllmaterialien geeignet. Eine Federkernmatratze mit Tonnentaschenfederkern leitet Feuchtigkeit vom Körper effektiv an die Umgebung ab. Der Federkern im Inneren ermöglicht darüber hinaus eine gute Luftzirkulation, sodass Sie ein rundum bequemes Liegegefühl und ein ausgeglichenes Schlafklima genießen.
Hinsichtlich der Atmungsaktivität sind auch Kaltschaummatratzen sehr zu empfehlen. Die offenporige Oberflächenstruktur lässt die Luft optimal zirkulieren und beschert Ihnen eine angenehme Schlaftemperatur.
Atmungsaktive Topper und Kissen
Um eine hohe Schlafqualität zu erzielen, reicht eine atmungsaktive Matratze allein nicht aus. Auch die weiteren Bettwaren wie Topper und Kissen sollten bewusst nach ihren atmungsaktiven Eigenschaften ausgewählt werden. Topper von Schlaraffia verfügen über gute atmungsaktive Eigenschaften, damit die hohe Durchlüftung der Matratze unterstützt wird. Auch Nackenstützkissen sind nicht nur anpassungsfähig und druckentlastend, sondern auch klimaregulierend. Je nach Modell wird die Atmungsaktivität zusätzlich durch Belüftungskanäle sichergestellt.
Achten Sie für ein optimales Schlafklima auch auf Ihre Bettbezüge. Bettwaren aus Baumwolle nehmen Feuchtigkeit auf, ohne sich dabei nass anzufühlen, und punkten mit ihrer hohen Luftdurchlässigkeit. Leinen ist ein weiteres bewährtes Naturmaterial, das mit seinen klimaregulierenden Eigenschaften überzeugt.
