Schmeckt den Frühling: Kiwi-Spinat Smoothie

Smoothie Rezept Kiwi

Ihr könnt den Frühling und die warmen Temperaturen kaum noch abwarten?! Dann holt euch schon einmal ein bisschen Farbe und Frühlingsstimmung nach Hause. Ein Smoothie ist nicht nur der absolute Vitaminkick, sondern ideal, um morgens munter in den Tag zu kommen. Fruchtig, frisch und cremig – so sollte ein Smoothie schmecken. Unser Tipp für den März ist ein super leckerer Kiwi-Spinat Smoothie, der bestimmt auch eure Vorfreude auf die warmen Tage steigert. Den Green Smoothie könnt ihr schnell und am besten frisch zubereiten. Mit guter Musik zum Wachwerden macht das ganze Schnippeln gleich noch viel mehr Spaß.

Hier das Rezept für den leckeren Smoothie:

  • 1 Banane
  • 2 Kiwis
  • 2 EL Limettensaft (frischgepresst)
  • 1 Gurke (geschält)
  • 20g Selleriegrün
  • 20g Spinat
  • 180ml Wasser zum Auffüllen

Die Zubereitung:

  • Die Kiwis, Banane und Gurke schälen und in Scheiben schneiden. Das Selleriegrün säubern und für die Verzierung etwas davon beiseitelegen.
  • Alles mit dem restlichen Selleriegrün und dem Spinat im Mixer pürieren. Dann den Limettensaft hinzufügen und nochmals mixen.
  • In ein Glas füllen und mit Wasser auffüllen. Danach noch mit dem Selleriegrün garnieren.

Und schon ist der Smoothie fertig und kann verzehrt werden! Eurer Kreativität sind dabei keine Grenzen gesetzt. Der Green Smoothie lässt sich natürlich auch mit anderen Gemüsesorten, wie Avocado oder Ruccola kombinieren.

Wer hat Lust bekommen und probiert diesen gesunden Smoothie zum Frühstück aus?

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