Schlaf gut

Extra-Komfort im Bett durch Matratzentopper

BULTEX Matratzentopper
Ein Matratzentopper ist nur was für Prinzessinnen auf der Erbse? Ganz und gar nicht! Die Matratzenauflage ist für alle geeignet, die ein Extra an Komfort genießen möchten. Durch verschiedene Ausführungen mit unterschiedlichen Eigenschaften gibt es für jede*n das passende Modell. Zusätzlich zum bequemeren Liegegefühl sorgen Topper auch für eine bessere Hygiene im Bett und ein ausgeglichenes Schlafklima.
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Schlafzimmer nach Feng Shui einrichten: So klappt’s

Feng Shui
Wohnräume nach Feng Shui einzurichten soll dazu beitragen, dass Sie mehr Ruhe und Entspannung im Alltag erfahren. Im Schlafzimmer wird besonders viel Wert auf die stimmige Stellung der Möbel gelegt. Welche Regeln es diesbezüglich gibt und was es mit Feng Shui eigentlich auf sich hat, erfahren Sie hier.
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Was steckt hinter dem Phänomen Schlafwandeln?

Phänomen Schlafwandeln
Schlafwandeln ist ein staunenswertes Phänomen, bei dem die Betroffenen in einer veränderten Bewusstseinslage Zeichen von Schlaf und Wachsein gleichzeitig erleben. Wer selbst nie damit zu tun hatte, kann meist schwer begreifen, wie einige Menschen während des Schlafs komplexere Verhaltensweisen ausführen können. Es widerspricht unserer Logik, gleichzeitig zu schlafen und dabei doch irgendwie wach zu sein.
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Bauchschläfer – Diese Matratzen eignen sich besonders gut

Bauchschläfer-Matratze
Wir alle haben eine bevorzugte Schlafposition, in der wir uns besonders wohl fühlen. Wenn auch du am besten Ruhe in der Bauchlage findest, gehörst du zwar zur Minderheit, auf guten Schlaf musst du selbstverständlich dennoch nicht verzichten. Wir zeigen dir, was eine Bauchschläfer-Matratze alles mitbringen sollte, um deine besonderen Bedürfnisse zu erfüllen.
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Guter Schlaf trotz Tinnitus? Tipps für mehr Erholung

Tinnitus Schlaf
Tinnitus und guter Schlaf scheinen sich auf den ersten Blick nicht zu vertragen. Wenn dir aufgrund deines Ohrgeräuschs das Ein- und Durchschlafen schwerfällt und du nach einer Linderung für deine Schlafprobleme suchst, verhelfen dir unsere Erholungs-Tipps hoffentlich zu mehr Schlafqualität und infolgedessen einem Plus an Lebensfreude.
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