Schlaf gut

Nachtschweiß: Was hilft gegen Schwitzen im Schlaf?

Nachtschweiß: Wie in der Sauna
Wenn draußen die Temperaturen in die Höhe steigen, kommt manch einer auch nachts ins Schwitzen. Nachtschweiß tritt häufig in den Sommermonaten auf, kann aber auch gesundheitliche Ursachen haben, die wetterunabhängig sind. Du fühlst dich im Schlaf auch manchmal wie in der Sauna? Wir erklären, welche Ursachen Nachtschweiß haben kann und welche Tipps dagegen helfen.
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Sommerliche Ideen für deinen Schlummertrunk

Erdbeer-Bananen-Schlummertrunk
Gemütlich draußen sitzen, mit dem oder der Liebsten quatschen und die letzten Sonnenstrahlen auskosten – klingt nach einem perfekten Sommerabend, oder? Fehlt nur noch ein passender Schlummertrunk! Damit lässt du den Tag wunderbar ausklingen – wir haben sommerliche Ideen für dich gesammelt! Multitalent Schlummertrunk Häufig ist unser Alltag ganz schön vollgepackt mit der Arbeit und […]
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