Hier erfährst du Wissenswertes

rund um das Thema Schlaf & Wohlbefinden.

GESCHICHTEN ÜBER GUTEN SCHLAF

  • besser schlafen
  • Schlafzimmer
  • Guter Schlaf
  • Sommer
  • Frühling
11. Juli 2026
Mücken im Zimmer? So rettest du deinen Schlaf

Nichts ist so schön, wie sich nach einem anstrengenden Tag in sein weiches Bett zu kuscheln – wenn da nicht die lästigen Mücken im Zimmer wären. Wir verraten dir, was gegen Mücken im Schlafzimmer hilft.

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  • Einschlafen
  • Schlaftipps
  • Schlafzimmer
  • Sommer
  • Guter Schlaf
06. Juli 2026
Schlafen bei Hitze – Mit diesen Tipps schläfst du auch im Sommer gut

Es ist super warm und ihr bekommt kein Auge zu? Ihr wälzt euch von einer Seite auf die andere? Jeder kennt dieses Gefühl, in heißen Sommernächten einfach nicht schlafen zu können. Wir haben für euch hilfreiche Tipps, wie ihr Schlafen bei Hitze erträglich macht.

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  • Schlafzimmer
  • Gesundheit
  • Sommer
27. Juni 2026
Klimaanlage im Schlafzimmer – Das solltet ihr beachten…

Gerade erleben wir mal wieder Temperaturen über 30°C – und suchen nach Möglichkeiten, es wenigstens zu Hause schön kühl zu haben. Eine Klimaanlage im Schlafzimmer hört sich nach einer guten Idee an, sollte aber nicht ohne Weiteres in Betrieb genommen werden. Denn ihr wollt euch schließlich keine Sommererkältung einfangen.

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11. Juli 2026
Mücken im Zimmer? So rettest du deinen Schlaf

Nichts ist so schön, wie sich nach einem anstrengenden Tag in sein weiches Bett zu kuscheln – wenn da nicht die lästigen Mücken im Zimmer wären. Wir verraten dir, was gegen Mücken im Schlafzimmer hilft.

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06. Juli 2026
Schlafen bei Hitze – Mit diesen Tipps schläfst du auch im Sommer gut

Es ist super warm und ihr bekommt kein Auge zu? Ihr wälzt euch von einer Seite auf die andere? Jeder kennt dieses Gefühl, in heißen Sommernächten einfach nicht schlafen zu können. Wir haben für euch hilfreiche Tipps, wie ihr Schlafen bei Hitze erträglich macht.

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27. Juni 2026
Klimaanlage im Schlafzimmer – Das solltet ihr beachten…

Gerade erleben wir mal wieder Temperaturen über 30°C – und suchen nach Möglichkeiten, es wenigstens zu Hause schön kühl zu haben. Eine Klimaanlage im Schlafzimmer hört sich nach einer guten Idee an, sollte aber nicht ohne Weiteres in Betrieb genommen werden. Denn ihr wollt euch schließlich keine Sommererkältung einfangen.

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