Wie jedes Jahr im Herbst fragt sich der ein oder andere: Wann werden die Uhren wieder auf Winterzeit gestellt? Kann ich länger schlafen oder muss ich eher aufstehen?
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Hallo wach
Die Temperaturen sinken und die Blätter verfärben sich in wunderschöne Orange- und Rottöne. Die Tage werden kürzer und die dicken Pullis werden wieder aus den Schränken gekramt. Der Herbst ist da! Hier kommen unsere Tipps, wie ihr jede Minute des Herbstes auskosten und es euch zu Hause besonders gemütlich machen könnt.
Das langersehnte Wochenende steht bevor. Nehmt euch also gerne einmal ausreichend Zeit für ein leckeres Frühstück mit der ganzen Familie! Damit ihr auch an alle Zutaten denkt und der absoluten Entspannung nichts mehr im Wege steht, haben wir für euch die wichtigsten Punkte zusammengestellt.
Seid ihr auch schon über den Begriff Hygge gestolpert? Es gibt mittlerweile ganze Bücher und sogar ein regelmässig erscheinendes Magazin. Aber was verbirgt sich denn eigentlich genau hinter dem Trendwort? Wir geben euch Tipps, die euer Zuhause hyggeliger machen.
Ihr kommt morgens einfach nicht in die Gänge? Ihr seid noch müde von der nicht ganz so erholsamen, warmen Sommernacht? Dann fällt euch das frühe Aufstehen jetzt bestimmt besonders schwer. Um der ganzen Trägheit ein Ende zu bereiten und wieder fit in den Tag zu starten, solltet ihr einiges beachten. Hier sind unsere Tipps für einen guten Start in den warmen Sommertag.
Wir arbeiten länger, sind immer unterwegs und nehmen uns kaum noch Zeit für uns selbst. Im Alltag passiert es schnell, dass wir gestresst, unkonzentriert und erschöpft sind. Dabei ist es für uns unglaublich wichtig zur Ruhe zu kommen.
Endlich Sommerferien! Zeit, die Seele ein wenig baumeln zu lassen und sich Gutes zu gönnen. Wer bei den heißen Temperaturen aber doch ins Schwitzen gerät, der kommt dieses Jahr nicht an den coolen Eis-Popsicles vorbei.
Seid ihr auch schon im Fußball-Fieber? Am Sonntag findet das erste Spiel der deutschen Nationalmannschaft statt und das ist für uns Grund genug unsere Gegner einmal genaustens unter die Lupe zu nehmen. Andere Länder, andere Schlafgewohnheiten. Die Schlaraffia Gegneranaylse erkundet passend zur WM 2018 die Schlafgewohnheiten anderer Länder.
Schon früh morgens ist es hell und es ist angenehm warm, wenn man das Haus verlässt. Genauso fühlt sich ein lauer Sommermorgen an. Um zur frühen Stunde bereits richtig Lust auf einen schönen Sommertag zu bekommen haben wir euch eine „Guten Morgen, Sommer“ Playlist mit sommerlichen Songs erstellt.
Freude zu bereiten macht glücklich! Besonders, wenn es um die eigene Mutter geht, denn Mama ist einfach die Beste.